Лапша с креветками — вкусное и питательное блюдо, которое можно готовить в различных вариантах, используя разные сорта лапши. В этой статье мы расскажем, как выбрать и приготовить лапшу, а также поделимся рецептами, которые позволят насладиться гармонией вкусов и текстур. Вы узнаете, как сочетать лапшу с креветками для создания идеального блюда, которое порадует вас и ваших близких. Статья будет полезна как начинающим кулинарам, так и опытным хозяйкам, желающим разнообразить меню.
Рисовая лапша с креветками и овощами по-тайски
Необходимые ингредиенты:
- 1 головка лука;
- 1 морковь;
- 200 г рисовой лапши;
- 2 зубчика чеснока;
- 350 г креветок;
- 2 столовые ложки соуса терияки;
- 1 головка пекинской капусты;
- 2 столовые ложки оливкового масла;
- 1 столовая ложка сахара;
- 4 столовые ложки соевого соуса;
- 250 мл куриного бульона.
Время приготовления: 30 минут.
Калорийность на 100 г: 120 ккал.
Этапы приготовления:
- Приготовьте рисовую лапшу согласно инструкции на упаковке. Через 3 минуты слейте воду и оставьте лапшу остывать.
- Разогрейте сковороду с оливковым маслом на сильном огне, влейте взбитые яйца тонкой струйкой, быстро обжарьте и переложите на тарелку.
- Нарежьте лук полукольцами, капусту и морковь – тонкой соломкой.
- В сковороду добавьте немного масла, обжарьте чеснок, лук и морковь 4 минуты до золотистого цвета лука. Переложите овощи на тарелку.
- В ту же сковороду добавьте растительное масло и обжарьте креветки до румяной корочки.
- Смешайте обжаренные креветки с лапшой, яйцами и овощами, тщательно перемешайте и обжаривайте еще 2 минуты.
Приготовление лапши с креветками — это искусство, требующее внимания к деталям и знания различных сортов лапши. Эксперты рекомендуют начинать с выбора основы: рисовая, яичная или пшеничная лапша. Каждая из них требует своего подхода. Например, рисовая лапша готовится быстро и идеально впитывает соусы, в то время как яичная лапша обладает более насыщенным вкусом и текстурой.
При варке лапши важно следить за временем, чтобы она не переварилась. Креветки лучше всего обжаривать на сковороде с чесноком и имбирем, что придаст блюду аромат. Добавление свежих овощей, таких как болгарский перец или брокколи, не только украсит блюдо, но и добавит полезных веществ. Завершить приготовление можно соевым соусом или острым соусом, что придаст лапше пикантность. Важно помнить, что баланс вкусов — ключ к успешному блюду.
Стеклянная лапша с креветками, мидиями и кальмарами
Если вы любите восточную кухню, обязательно побалуйте себя этим простым, но невероятно вкусным и ароматным блюдом.
Необходимые ингредиенты:
- 0,2 кг рисовой лапши;
- 0,5 кг морепродуктов;
- 1 ст. ложка соевого соуса;
- оливковое масло;
- щепотка кунжута;
- сметана;
- зелень и лук;
- 2 помидора черри.
Время: 30 мин.
Калорийность на 100 г: 100 ккал.
Этапы приготовления:
- Ознакомьтесь с рекомендациями по приготовлению лапши, которые есть на упаковке. Если они написаны иностранным языком, отваривайте по стандартному рецепту – 15 минут.
- Опустите лапшу на 15 минут в кипяток, а после – отварите до готовности. Переложите ее в глубокую посудину и приступайте к подготовке других продуктов.
- Морепродукты разморозьте, хорошенько протрите их бумажным полотенцем.
- На широкой сковороде прокалите оливковое масло, немного поджарьте чеснок, порезанный крупными кусочками. Сюда же сложите морепродукты, поджаривайте 5 мин. Заправьте соевым соусом, посыпьте щепоткой кунжута, размешайте, оставьте на сковородке еще на пару минут.
- Морепродукты отправьте к лапше, посыпьте рубленой зеленью, вымешайте.
Тип лапши | Рекомендуемые креветки | Дополнительные ингредиенты и советы |
---|---|---|
Удон (толстая пшеничная) | Королевские, тигровые (крупные) | Грибы шиитаке, лук-порей, соевый соус, мирин, кунжутное масло, яйцо |
Соба (гречневая) | Средние, очищенные | Васаби, имбирь маринованный, нори, соевый соус, зеленый лук |
Рамен (пшеничная, яичная) | Мелкие, очищенные | Мясной бульон (куриный, свиной), вареные яйца, кинза, лук зеленый, маринованный имбирь |
Рисен (рисовая) | Мелкие, очищенные | Овощи (морковь, горошек, стручковая фасоль), соус чили, лимонный сок, кинза |
Ширатаки (из конжака) | Мелкие, очищенные | Соевый соус, чеснок, имбирь, зеленый лук, острый перец |
Интересные факты
Вот несколько интересных фактов о приготовлении лапши с креветками:
-
Разнообразие лапши: В азиатской кухне существует множество видов лапши, которые можно использовать с креветками. Например, рисовая лапша (фунчоза) отлично впитывает соусы и придает блюду легкость, тогда как яичная лапша обладает более насыщенным вкусом и текстурой. Каждая из них требует своего подхода к приготовлению, что позволяет экспериментировать с блюдами.
-
Секреты маринования креветок: Перед приготовлением креветок их часто маринуют с добавлением лимонного сока, соевого соуса и имбиря. Это не только улучшает вкус, но и помогает смягчить текстуру креветок, делая их более нежными и ароматными. Маринование всего на 15-30 минут может существенно изменить итоговый вкус блюда.
-
Техника обжаривания: При приготовлении лапши с креветками важно соблюдать технику обжаривания. Креветки следует обжаривать на сильном огне в течение короткого времени, чтобы они не стали резиновыми. Добавление лапши и соуса в конце процесса позволяет всем ингредиентам равномерно пропитаться ароматами, создавая гармоничное блюдо.
Лапша удон с креветками и курицей
В этом рецепте овощи остаются хрустящими, а мясо и креветки – нежными и ароматными. Используйте овощи по своему вкусу.
Необходимые ингредиенты:
- 0,5 кг куриного филе;
- по 0,2 кг дайкона, сладкого перца и спаржи;
- 0,2 кг очищенных креветок;
- лук-порей;
- 5 см корня имбиря;
- небольшой стручок острого перца;
- пучок кинзы;
- 3 зубчика чеснока;
- соевый соус;
- оливковое масло;
- 0,3 кг яичной японской лапши.
Время приготовления: 40 минут.
Калорийность на 100 г: 140 ккал.
Этапы приготовления:
- Нарежьте овощи и мясо: сладкий перец и дайкон – соломкой, спаржу – кружочками, лук-порей – кольцами. Мелко порубите острый перец и чеснок. Курицу нарежьте полосками или кубиками.
- В кастрюлю налейте воду, добавьте соль и отварите яичную лапшу по инструкции. Через пять минут добавьте стакан холодной воды и продолжайте варить до готовности.
- Нагрейте немного масла в воке, добавьте лук-порей, имбирь, чеснок, острый перец и куриное мясо. Регулярно перемешивайте, чтобы продукты тушились, а не жарились.
- Через 5-6 минут добавьте дайкон и перец. Через пять минут добавьте спаржу, креветки и соевый соус. Тушите еще пару минут, постоянно помешивая. В конце добавьте рубленую кинзу и снимите с огня.
Добавив 200-300 мл куриного бульона, получите насыщенный суп.
Гречневая лапша с креветками
Это блюдо азиатской кухни, которое часто подают в ресторанах. Готовится оно легко, поэтому приготовить его можно даже на домашней кухне.
Необходимые ингредиенты:
- 2 чесночные дольки;
- 3 крупных шампиньона;
- 0,1 кг брокколи;
- средняя морковь;
- 0,2 кг гречневой лапши;
- 45 мл оливкового масла;
- 0,2 кг крабового мяса;
- 0,2 кг креветок;
- 1 ст. ложка меда;
- по 3 ст. ложки соевого соуса и рисового соуса;
- 2 ст. ложки масла кунжутного.
Время: 40 мин.
Калорийность на 100 г: 125 ккал.
Этапы приготовления:
- Чесночные зубчики покрошите тоненькими дольками.
- Нашинкуйте крупными брусочками шампиньоны, лук-корей порубите колечками.
- Разберите на соцветия брокколи. Потрите на средней терке очищенную морковку.
- Отварите гречневую лапшу. Предварительно ее желательно промыть, поскольку в ней содержится большое количество крахмала.
- 50 г оливкового масла прокалите на сковородке, бросьте чеснок, поджарьте все это пару минут.
- Положите шампиньоны, обжарьте пару минут брокколи.
- По очереди добавьте соевый соус, кунжутное масло и рисовый уксус. Содержимое хорошенько вымешайте. Введите небольшое количество меда. Обжаривайте овощи еще минуту. Добавьте крабовое мясо с креветками, морковку.
Рисовая лапша с креветками в сливочном соусе
Нежный сливочный соус подчеркивает вкус рисовой лапши, делая блюдо насыщенным и ароматным.
Необходимые ингредиенты:
- 1 луковица;
- 500 г рисовой лапши;
- 250 мл сливок;
- 2 зубчика чеснока;
- 150 мл белого вина;
- 1 столовая ложка сухого базилика.
Время приготовления: 20 минут.
Калорийность на 100 г: 145 ккал.
Этапы приготовления:
- Отварите рисовую лапшу до готовности согласно инструкции на упаковке.
- На сковороде разогрейте немного оливкового масла и обжарьте очищенные креветки. Затем добавьте нарезанный лук и жарьте еще пару минут.
- Добавьте сухой базилик.
- Влейте белое вино и дайте смеси покипеть несколько минут.
- Введите сливки, тщательно перемешайте и добавьте лапшу.
- Выключите огонь, перемешайте и дайте настояться несколько минут.
Рисовая лапша с креветками и замороженными овощами
Сытное и ароматное блюдо станет отличным вариантом семейного ужина. Побалуйте домочадцев чем-то вкусным и оригинальным!
Необходимые ингредиенты:
- 0,15 кг рисовой лапши;
- 1 ст. ложка масла оливкового;
- лимон;
- 0,2 кг замороженных овощей;
- половина чайной ложки молотого имбиря;
- 3 ст. ложки соевого соуса;
- 1 ч.л. меда;
- пучок зеленого лука.
Время: 30 мин.
Калорийность на 100 г: 112 ккал.
Этапы приготовления:
- Замороженные морепродукты замаринуйте: переложите их в миску: выдавите сюда лимонный сок, добавьте мед.
- Бросьте пару лимонных долек, тщательно вымешайте, оставьте на пару часов для маринования.
- Обжарьте давленый чеснок.
- Прокалите хорошенько оливковое масло, поджарьте чесночные дольки.
- Положите морепродукты, выпарите воду.
- Отварите рисовую лапшу.
- На сковородку переложите овощи.
- Промойте лапшу, сваренную до неполной готовности, промойте, смешайте с овощами и креветками.
- Приправьте имбирем и солью, тщательно вымешайте.
- В самом конце влейте соевый соус, оставьте до выпаривания на слабом огне.
- Блюдо выложите на тарелку, декорируйте лимонными дольками и зеленым луком.
Кулинарные хитрости
- Для жарки используйте соевый соус с пометкой «Для жарки», иначе он может подгореть.
- В магазинах часто встречается рисовая бумага для лапши. Чтобы ее подготовить, погрузите в горячую воду на 15 секунд. Для лапши нарежьте на длинные полоски после легкого подсыхания.
- Как определить готовность креветок? Если они лежат ровно, значит, не готовы. Креветки, изогнутые в форме буквы «С», готовы. Если свернулись в букву «О», они пережарены.
Приятного аппетита!
Лапша по-итальянски с креветками и томатным соусом
Ингредиенты
- 300 г пасты (спагетти или феттучини)
- 300 г очищенных креветок
- 2-3 зубчика чеснока
- 400 г консервированных томатов в собственном соку
- 1 небольшая луковица
- 50 мл оливкового масла
- Соль и черный перец по вкусу
- Свежий базилик для подачи
- Пармезан для посыпки (по желанию)
Приготовление
- Подготовка ингредиентов: Начните с подготовки всех ингредиентов. Очистите креветки от панцирей и удалите кишечник. Лук и чеснок мелко нарежьте.
- Варка пасты: В большой кастрюле доведите до кипения подсоленную воду. Добавьте пасту и варите согласно инструкции на упаковке до состояния аль денте. Обычно это занимает 8-10 минут. После варки откиньте пасту на дуршлаг, но оставьте немного воды от варки для соуса.
- Приготовление соуса: В глубокой сковороде разогрейте оливковое масло на среднем огне. Добавьте нарезанный лук и обжаривайте его до прозрачности, около 3-4 минут. Затем добавьте чеснок и готовьте еще 1-2 минуты, пока он не станет ароматным, но не подгорит.
- Добавление томатов: В сковороду с луком и чесноком добавьте консервированные томаты. Разомните их вилкой или ложкой, чтобы получить более однородную текстуру. Доведите соус до кипения, затем уменьшите огонь и дайте ему покипеть 10-15 минут, чтобы он немного загустел. Приправьте солью и черным перцем по вкусу.
- Добавление креветок: Когда соус загустеет, добавьте очищенные креветки. Готовьте их в соусе около 5 минут, пока они не станут розовыми и непрозрачными. Не переварите креветки, чтобы они не стали жесткими.
- Смешивание пасты и соуса: В сковороду с соусом добавьте отваренную пасту. Хорошо перемешайте, чтобы паста покрылась соусом. Если соус слишком густой, добавьте немного воды от варки пасты, чтобы достичь желаемой консистенции.
- Подача: Подавайте лапшу горячей, украсив свежими листьями базилика и, по желанию, посыпав тертым пармезаном. Это придаст блюду дополнительный аромат и вкус.
Советы
- Для более насыщенного вкуса можно добавить щепотку красного перца или немного белого вина в соус.
- Если вы предпочитаете более легкий вариант, замените оливковое масло на кокосовое или используйте меньше масла.
- Попробуйте добавить овощи, такие как шпинат или цукини, чтобы сделать блюдо более питательным.
Заключение
Лапша по-итальянски с креветками и томатным соусом — это простое, но изысканное блюдо, которое можно приготовить за короткое время. Оно идеально подходит как для повседневного ужина, так и для особых случаев. Наслаждайтесь вкусом и ароматом средиземноморской кухни прямо у себя дома!
Вопрос-ответ
Что лучше всего сочетается с креветками?
Продукты, дополняющие креветки. Особенно нежными блюда получаются с апельсином, авокадо, лимоном, яблоком. Неплохой вкус креветкам дают помидоры, огурцы и отварные овощи. Из питательных креветок получаются нежнейшие паштеты, наваристые супы, воздушные суфле.
Какая лапша подходит для креветок?
Основа этого блюда – рисовая лапша, рецепты с которой характерны для азиатской кухни. Не менее традиционно и сочетание креветки с рисовой лапшой.
Советы
СОВЕТ №1
Выбирайте свежие креветки. Для лучшего вкуса и текстуры используйте свежие или замороженные креветки, которые были правильно разморожены. Если вы используете замороженные, дайте им оттаять в холодильнике, а не при комнатной температуре.
СОВЕТ №2
Подбирайте подходящий сорт лапши. Разные сорта лапши требуют разного времени приготовления. Например, рисовая лапша готовится быстрее, чем пшеничная. Ознакомьтесь с инструкциями на упаковке и следите за временем, чтобы лапша не переварилась.
СОВЕТ №3
Добавляйте овощи для баланса. Чтобы сделать блюдо более питательным и разнообразным, добавьте к лапше и креветкам свежие или обжаренные овощи, такие как болгарский перец, брокколи или морковь. Это не только улучшит вкус, но и добавит ярких красок.
СОВЕТ №4
Используйте соусы для усиления вкуса. Экспериментируйте с различными соусами, такими как соевый, устричный или соус терияки, чтобы придать блюду насыщенный вкус. Не забывайте добавлять специи, такие как чеснок или имбирь, для дополнительного аромата.