Куриная печень – вкусный и питательный продукт, богатый витаминами и минералами. Правильное приготовление требует знания времени жарки для сохранения нежности и полезных свойств. В статье рассмотрим, сколько времени жарить куриную печень на сковороде для идеального результата, а также поделимся советами по выбору и подготовке ингредиента.
Как жарить печень курицы в сметанном соусе на сковороде
Домашняя кухня всегда превосходит блюда из кафе или ресторанов. Готовя для близких, мы вкладываем в это любовь. Куриная печенка в сметанном соусе, приготовленная дома, станет отличным угощением для семьи.
Для приготовления понадобятся:
- 2 луковицы;
- 50 мл растительного масла;
- соль, перец, зелень – по вкусу;
- 60 г пшеничной муки;
- 70 г сметаны (желательно 20%);
- 0,5 кг замороженной куриной печенки.
Время приготовления – 20 минут, калорийность одной порции – 299 ккал.
Процесс приготовления:
Шаг 1. Нарежьте лук мелкими кубиками и обжарьте на разогретом масле до золотистого цвета.
Шаг 2. Нарежьте куриную печенку небольшими кусочками, приправьте солью и перцем, обваляйте в муке. Обжаривайте печенку отдельно от лука. Как только она почти готова, переходите к приготовлению соуса.
Шаг 3. В небольшой кастрюле соедините куриную печенку с обжаренным луком, добавьте сметану и немного воды или бульона. Накройте крышкой и тушите на минимальном огне 10 минут.
Шаг 4. Готовую печенку выложите на тарелку, полейте соусом и украсьте свежей зеленью по желанию.
Эксперты в кулинарии рекомендуют жарить куриную печень на сковороде в течение 5-10 минут. Важно учитывать, что печень должна быть предварительно очищена и нарезана на небольшие кусочки, чтобы обеспечить равномерное приготовление. При жарке на среднем огне, печень быстро обжаривается, сохраняя свою сочность и нежность. Специалисты подчеркивают, что не стоит пережаривать печень, так как это может привести к потере вкуса и текстуры. Оптимально, когда печень остается слегка розоватой внутри, что свидетельствует о ее готовности. Для улучшения вкуса можно добавить лук, специи или соусы, что сделает блюдо более насыщенным и ароматным.
Сколько минут и как жарить печенку в кляре
Вариантов приготовления кляра достаточно много: самое легкое тесто замешивается из яиц, муки и коровьего молока.
Вам потребуется:
- упаковка замороженной куриной печени (около 1кг);
- 0,5 стакана рафинированного масла;
- 2 ст. ложки свежего молока или кефира;
- 100 г муки;
- яйцо;
- немного топленого масла (примерно 20 г);
- добавлять соль и черный перец как обычно по вкусу.
Печень готовится всего 10 мин., ее калорийность не превысит 288 ккал.
Приготовление:
- Куриную печенку (без желчных протоков) разрезать пополам;
- Соединить муку с молоком, подсолнечным маслом, куриными желтками, размешать, в полученное тесто аккуратно ввести взбитые белки;
- Кусочки печенки обмакнуть в приготовленный кляр и отправить на разогретую с маслом сковороду;
- Обжарить до золотистого оттенка;
- К печенке советуем подать гречневую рассыпчатую кашу с луком.
Размер кусочков печени | Время жарки (мин) | Рекомендации |
---|---|---|
Мелкие (0.5-1 см) | 5-7 | Часто помешивайте, чтобы избежать пригорания. |
Средние (1-1.5 см) | 7-10 | Следите за равномерным подрумяниванием. |
Крупные (более 1.5 см) | 10-15 | Можно накрыть крышкой на несколько минут для более равномерной прожарки внутри. |
Интересные факты
Вот несколько интересных фактов о жарке куриной печени на сковороде:
-
Время приготовления: Куриная печень жарится довольно быстро — обычно достаточно 5-7 минут с каждой стороны на среднем огне. Это связано с тем, что печень содержит много влаги и быстро готовится, что позволяет сохранить её нежность и сочность.
-
Температура готовности: Чтобы куриная печень была безопасной для употребления, её внутренняя температура должна достигать 74°C. Это важно, чтобы избежать риска пищевых заболеваний, связанных с недостаточно приготовленным мясом.
-
Маринование: Перед жаркой куриную печень можно замариновать в молоке или лимонном соке на 30-60 минут. Это не только улучшает вкус, но и помогает смягчить текстуру печени, делая её более нежной и приятной на вкус.
Как пожарить печень в винной заливке
Это блюдо подойдет тем, кто хочет питаться здорово, не отказываясь от жареного. Секрет в приготовлении печенки на гриле.
Вам понадобятся:
- 0,8 кг свежей печенки;
- 2 небольших корня сельдерея;
- 100 мл рафинированного масла;
- 200 г красного сухого вина;
- 1 луковица и лавровый лист;
- перец и мелкая соль по вкусу.
Общее время приготовления — 40 минут. Одна порция (100 г) содержит 260 ккал.
Приготовление:
Шаг 1. Разогрейте духовой шкаф до 180°C.
Шаг 2. Промойте печенку, обсушите и выложите целиком на противень.
Шаг 3. Подготовьте маринад: в блендере измельчите лук и сельдерей, добавьте перец, поломанный лавровый лист, соль, рафинированное масло и перемешайте. Влейте вино и снова перемешайте.
Шаг 4. Полейте маринадом печенку и оставьте на 25 минут.
Шаг 5. Запекайте в разогретом духовом шкафу 8 минут, поливая соком из противня.
Шаг 6. Включите гриль в духовке и оставьте печенку под ним еще на 5 минут.
Куриная печенка с овощами
Прекрасный вариант, когда надо что-то быстро сообразить на стол. Мягкая печенка пожарится буквально за несколько минут, а овощи получатся немного хрустящими. Главное, чтобы масло в сковородке ВОК разогрелось хорошо. Продукты должны жариться, а не тушиться.
Вам потребуется:
- 300 г печенки;
- 1 небольшая морковка;
- чеснок (зубчик);
- перец чили;
- кусочек (1 см) корня имбиря;
- стручок сладкого перца;
- кинза – маленький пучок;
- 30 г крахмала (кукурузного);
- 15 г меда;
- рафинированное масло.
Для жарки понадобится 15 мин., порция содержит 270 ккал.
Как приготовить:
- Перец сладкий и чили разрезать, убрать семена. Сладкий перец, очищенную морковь нашинковать соломкой, острый тонкими колечками. Зубчик чеснока, корень имбиря измельчить;
- Печенку нарезать кусочками, сложить их в посуду, посыпать кукурузным крахмалом, хорошенько перемешать. Затем обжарить в воке на разогретом масле до карамельного цвета. Причем, обжаривать надо быстро. После обжарки шумовкой переложить в тарелку;
- В сковороду долить еще немного масла и отправить обжариваться чеснок, острый перец, имбирь. Готовить одну минуту, все время, помешивая, положить морковку и жарить еще две минуты. Добавить перец сладкий и готовить еще минутку. Затем влить соевый соус, немного меда, размешать и вернуть в сковороду печенку. Все продукты вместе прогреть, и сразу подавать блюдо на стол, посыпав его кинзой.
Из куриной печенки можно готовить блюда не хуже, чем из говяжьей печени. Кроме того, поджаренные кусочки печени в сметанном соусе, на гриле, в кляре отлично подходят к любому овощному гарниру или нежному картофельному пюре.
Советы по выбору и подготовке куриной печени перед жаркой
При выборе куриной печени для жарки важно обращать внимание на несколько ключевых аспектов, чтобы получить максимально вкусное и полезное блюдо. Во-первых, выбирайте печень, которая имеет яркий, насыщенный цвет. Она должна быть однородной, без темных пятен и повреждений. Свежая печень обладает приятным, не слишком резким запахом. Если вы заметили неприятный или кислый запах, лучше отказаться от покупки.
Также стоит обратить внимание на дату упаковки и срок годности. Свежая куриная печень обычно имеет срок хранения не более 2-3 дней в холодильнике, поэтому старайтесь приобретать ее в проверенных магазинах или на рынках, где вы можете удостовериться в качестве продукта.
Перед жаркой куриную печень необходимо тщательно подготовить. Начните с промывания под холодной водой, чтобы удалить возможные остатки крови и загрязнения. После этого аккуратно обсушите печень бумажным полотенцем. Это поможет избежать излишней влаги при жарке, что может привести к тому, что печень будет тушиться, а не жариться.
Следующий этап подготовки — удаление желчных протоков и пленок. Эти части могут придавать печени горечь, поэтому их лучше удалить. Используйте острый нож для аккуратного срезания пленок, стараясь не повредить саму печень. После этого нарежьте печень на кусочки толщиной около 1-2 см. Это обеспечит равномерное прожаривание и сохранение сочности внутри.
Не забудьте замариновать печень перед жаркой. Для этого можно использовать простые ингредиенты, такие как соль, перец, лук или специи по вашему вкусу. Маринование не только улучшит вкус, но и сделает печень более нежной. Достаточно оставить печень в маринаде на 15-30 минут перед жаркой.
Следуя этим рекомендациям, вы сможете выбрать и подготовить куриную печень так, чтобы она получилась вкусной и аппетитной. Правильная подготовка — это залог успешного блюда, которое порадует вас и ваших близких.
Вопрос-ответ
Как долго нужно жарить куриную печень на сковороде?
Время жарки куриной печени на сковороде в среднем составляет 8-10 минут. В сравнении с другими частями курицы — совсем немного времени. Для приготовления следует взять охлажденную куриную печень. Предварительно вымачивать продукт не нужно, достаточно тщательно промыть проточной водой.
Как понять, что куриная печень готова?
Хорошо прожаривайте печень, не употребляйте ее в полусыром виде – одного легкого обжаривания тут может быть недостаточно. Чтобы убедиться, что печень готова, можно разрезать кусочек – из него должен вытекать не красный сок, а светло-коричневый или серый.
Когда нужно солить куриную печень при жарке?
Эксперты-кулинары советуют перед жаркой выдержать печень пару часов в воде или молоке. Сам процесс обжарки занимает всего 8-10 минут. А посолить ее нужно в самом конце.
Сколько времени жарить печень на сковороде?
Добавьте в сковороду к луку нарезанную печень. Жарьте, периодически перемешивая кулинарной лопаткой на среднем огне 7 минут. Следите, чтобы кусочки печени не подгорели!
Советы
СОВЕТ №1
Перед жаркой куриной печени обязательно промойте ее под холодной водой и удалите пленки. Это поможет избавиться от неприятного запаха и сделает печень более нежной.
СОВЕТ №2
Для достижения наилучшего вкуса и текстуры, обжаривайте куриную печень на среднем огне. Это позволит ей равномерно проготовиться, не пересушивая и сохраняя сочность.
СОВЕТ №3
Добавьте к печени лук или чеснок, чтобы усилить вкус. Обжарьте их отдельно до золотистого цвета, а затем добавьте печень, чтобы она впитала ароматы.
СОВЕТ №4
Не забывайте, что куриная печень готова, когда она становится коричневой снаружи, но все еще слегка розовой внутри. Обычно это занимает около 5-7 минут с каждой стороны, в зависимости от толщины кусков.